吃太多不消化，肠胃不舒服怎么办？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-05 10:03

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-05-05 02:24

吃太多不消化，肠胃不舒服怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：廢物販賣機
2021-05-05 02:52

抠出来吐掉

要不然时间长了你的胃会越撑越大.而且容易胃下垂

全部回答

1楼网友：第四晚心情
2021-05-05 07:11

用手按住小腹不动就会缓解一下。我有十多年的胃病了。这招很有用

2楼网友：未来江山和你
2021-05-05 05:49

喝点泰和堂的清肠茶

3楼网友：一秋
2021-05-05 05:02

吗丁啉每日3次每次1到2片

4楼网友：煞尾
2021-05-05 04:08

教你一招腹部按摩法：

睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！

腹部按摩还可以有助于睡眠，提高睡眠质量。子时和午时都是阴阳交接的时辰，晚上子时开始阳升阴降，中午午时属于阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

5楼网友：逃夭
2021-05-05 03:15

散步吃健胃消食片

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