为什么天气很冷时，跑步会有缺氧的感觉？
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-08 17:05
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-03-08 10:28
平时不会
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-03-08 11:57
寒冷会消耗人的体能。对于机体来说，维持正常的体温比提供给你跑步的能量更关键，所以氧气先被用来补充体能了。所以很冷的时候跑步对机体来说是一种耗损。除非你是一点点锻炼出来的。就像冬泳！
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-03-08 14:43
冷空气刺激肺部 会出现这种感觉
先慢跑热身
- 2楼网友：傲气稳了全场
- 2021-03-08 13:59
你好！
一般不会这样，主要原因是热胀冷缩的缘故，跑步的时候吸入大量的冷气，特别是刚开始的时候，跑不了几百米就出现这样的情况，但是坚持下来就没事了！第二种情况是你的极点提早到了，坚持通过极点就没事了！身体总需要一种平衡！放心很正常的！
打字不易，采纳哦！
- 3楼网友：一叶十三刺
- 2021-03-08 13:29
你是很久没运动了还怎么
这情况有很多的
很久没运动会造成这情况
还有心情压抑或是天气不好也有可能出现
或是跑的太急没有活动开
一开始放松节拍慢慢来看看 跑的时间不宜过长 冬天本来喝水就比夏天少 运动流失水分较快
也是减肥最佳时期
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