黄瓜多少卡路里,吃杨梅热量高吗？吃了会不会长胖阿
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-30 01:12
- 提问者网友：温柔港
- 2021-07-29 12:59
黄瓜多少卡路里,吃杨梅热量高吗？吃了会不会长胖阿
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-07-29 14:15
杨梅的热量是每100克28大卡，可还要去除核的重量，杨梅的可食用部分是88%，就是说每100克的杨梅是24.64大卡，我这里的杨梅大概20克左右一颗，也就5个大卡。杨梅绝对是低热量的水果。
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