精神不好要吃点什么？

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-28 07:03

提问者网友：浪荡绅士
2021-04-27 07:47

总感觉想睡觉

最佳答案

五星知识达人网友：蓝房子
2021-04-27 08:23

1 神经方面（化学）：我们可以用喝茶，喝咖啡，吃巧克力等方式在化学方面给予神经一定的兴奋元素，促使神经活跃起来。不过常用不好~！
2 神经方面（物理）：可以用抹清凉油，吃辣椒（其他的也可以）的方式来使神经受到体外刺激而兴奋起来，但是持续的时间较短（最好用刺激味觉的方式，我个人认为此方法最好）
其实人要是困乏了，就是细胞在向您抗议--他们要休息了，累了。我们最好就休息，细胞要是经常在疲劳状态对身体的伤害实在太大了！希望人都能爱惜自己的身体~！

全部回答

1楼网友：詩光轨車
2021-04-27 11:49

多到户外走走

2楼网友：人间朝暮
2021-04-27 10:29

神经衰弱

西洋参泡水喝

3楼网友：鸠书
2021-04-27 09:45

大脑供氧不足才会有总想睡觉的感觉，建议用纽崔莱营养素调节一下，效果很好的！

4楼网友：琴狂剑也妄
2021-04-27 09:20

多吃点何首乌吧,补肾精,激发身体的先天之本,精能化气,气足则不思眠也

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