怀孕晚期需补什么营养

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-24 03:38

提问者网友：寂寞撕碎了回忆
2021-04-23 23:42

怀孕晚期需补什么营养

最佳答案

五星知识达人网友：长青诗
2021-04-24 01:11

吃点酸莓啊！鸡汤啊！八宝粥

全部回答

1楼网友：低音帝王
2021-04-24 04:24

吃点酸莓啊！鸡汤啊！八宝粥

2楼网友：低血压的长颈鹿
2021-04-24 03:51

孕晚期不要乱补，要控制体重

3楼网友：洒脱疯子
2021-04-24 02:24

孕晚期勿需乱补，控制体重在怀孕的最后三个月里，每天的主食需要增加到800克，牛奶也要增加到2瓶，荤菜每顿也可增加到150克。同时还需要注意自己是否脚肿，以避免贫血的发生。专家同时建议，孕晚期勿需大量进补，孕妇的过度肥胖和巨大儿的发生对母子双方健康都不利。孕妇在怀孕期的体重增加12公斤为正常，不要超过15公斤，否则体重超标极易引起妊娠期糖尿病，最新的临床显示，妊娠期糖尿病患者在分娩后40%的人还会有糖尿病。新生婴儿的重量也非越重越好，6-7斤为最标准的体重。5斤是及格体重，从医学角度看，超过8斤属于巨大儿，现在上海巨大儿发生率9%，巨大儿产后对营养的需求量大，但自身摄入能力有限，所以更容易生病，此外巨大儿母亲产道损伤、产后出血概率也比较高。

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