一吃水果就到呀怎么办

一吃水果就到呀怎么办

1.核桃仁治倒牙：核桃两个，砸碎外壳，取仁嚼细吃掉，可立即使牙恢复正常。
　　2.葱白治倒牙：大葱一颗，去皮，取葱白嚼碎即可。
　　3.干茶叶治倒牙：咀嚼普通干茶叶3—5分钟，茶叶中的鞣酸可提高牙神经对刺激的抵抗力，从而降低牙神经的敏感性。
　　4.牙膏治倒牙：用脱敏、冷酸灵等药物牙膏刷牙，刷牙时将膏体涂在牙齿敏感处3—5分钟，以便让药物成分充分与牙齿接触。
　　5.大蒜治倒牙：每天用生大蒜在牙齿表面的敏感点摩擦几分钟，或是在吃饭的时候嚼上几瓣生大蒜，让大蒜的蒜辣素来降低牙齿的敏感性，就可以缓解牙过敏症状了。
　　易倒牙的患者生活中还应该注意以下几个方面：
　　1.注意口腔卫生，养成良好的竖刷牙习惯，经常用温水漱口。
　　2.避免食用过冷、过热、过甜的食物。吃水果或其它甜食后，要尽快刷牙漱口。
　　3.不要吃太硬的食物，以减少牙齿的过度磨损。咀嚼食物要用双侧，不要偏侧。
　　4.冬季外出，别直接吸入冷空气，可戴口罩进行防护。

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