发烧生病的人应该吃什么菜进补?
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解决时间 2021-03-25 10:38
- 提问者网友:却不属于对方
- 2021-03-24 14:45
发烧生病的人应该吃什么菜进补?
最佳答案
- 五星知识达人网友:摆渡翁
- 2019-12-20 12:52
这个时候不宜进补! 感冒、发热正是机体调动免疫系统与疾病抗争的关键时期,而给高热量、高蛋白、甜腻之品等于雪上加霜。此时应该多休息,多饮水,应多食蔬菜瓜果,以利降温和排泄体内有害物质,饮食以清淡、易消化、有营养为好。禁食煎炸油腻之品及鸡、牛、羊肉等助热之物,以利于康复。 以下是针对感冒、发热时的食疗方,也许对您有用。 ◆胡萝卜:带缨胡罗卜2个、冰糖20克,加水煎汤,每日2次,治疗发热。 ◆荸荠:清热泻火,化湿祛痰,发烧病人最宜食用。荸荠中含有一种抗病毒物质,可以抑制流脑、流感病毒。 ◆白萝卜:白萝卜500克,葱白、香菜各15克,用水煎服,每日1次,可治疗风寒感冒。 ◆蒜苗:含辣椒素,杀菌能力可达青霉素的10分之1,可驱虫、预防感冒,能杀菌、抑菌,醒脾气、消积食,有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。 ◆橄榄:白萝卜200克,橄榄5枚,煎汤饮用,治疗流感。 ◆洋白菜:洋白菜榨汁饮用,治疗感冒。
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- 1楼网友:白昼之月
- 2019-12-26 05:15
感冒发烧了如果菜选择得恰当的话可以适当的缓解其症状,买一斤新鲜的香菇,肉质薄薄的比较好,只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇。还可以用干大葱两株(约2-3两),食醋2-3两,空腹服生大葱,用醋送服。
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