睡觉时半睡半醒，有点类似鬼压床

中午午休，很快进入了睡眠，不久后进入了半睡半醒的状态，有点类似鬼压床，但是没有压迫感，也没有做恶梦。但是梦见自己使劲咬紧牙关，越咬越紧，最后牙齿全部咬酥了，甚至还能听到牙齿碎了的声音，但是醒来以后没有什么问题。。。
请问：
这是什么原因造成的？ 对身体有没有危害？ 是不是说我磨牙太厉害了？（平时没有睡觉磨牙的毛病，住集体宿舍，要是有其他就会告诉我的）

这种症状的导因是“阳肝火旺”，调养的办法是采用温和的药膳降肝火，相关的药材有：银耳、枸杞、莲子；一个简单的做法是每天晚上夜宵时间，吃一碗银耳、枸杞、莲子、冰糖、瘦肉炖的东西。不过注意，这样也可能导致发胖，所以要注意不要临睡了才吃，或者吃过后散散步之类的。以前我也是这样，其实没有什么鬼神之说。

你有这个个现象的时候说明你受到鬼神的毒害很大！真的其实这个没有什么的！你要是再疑神疑鬼的去找个跳大神的把祝你成功！

你好！ “鬼压床”也不是磨牙的症状好吗，你这是身体发出的信号，是你健康方面的问题。 我的回答你还满意吗~~

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息