有什么办法能让自己心平静

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-28 07:04

提问者网友：我的未来我做主
2021-04-27 10:07

整天有很多的烦心事，脑袋每天不段想，越想越烦，却无法控制自己

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-04-27 10:44

对自己好一点，不和自己过不去！

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1楼网友：行雁书
2021-04-27 17:34

真爱如水，那是褪去热恋面纱、经历人生风雨后的真实，对于没有付出过或没有得到过真爱的人而言，真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到, 爱就是那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语.用心去感受吧. 爱是包容而不是放纵,爱是关怀而不是宠爱,爱是相互交融而不是单相思,爱是百味而不全是甜蜜,爱是一辈子的事..! 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

2楼网友：西风乍起
2021-04-27 15:57

我也有过烦心的事..但是我觉得主要还是跟人有关..我就会因为周围的人(朋友家人同事等等的人)而对工作对其它事情都觉得无聊提不起精神..但是..当有那么一两个人去打破你心里的不平衡的

3楼网友：人類模型
2021-04-27 14:49

静坐在自己房间，闭上双眼，连续的深呼吸！

连续做10-15分钟！

4楼网友：英雄的欲望
2021-04-27 13:24

理智的对待问题试着去解决！从解决问题中放松自己！

5楼网友：白昼之月
2021-04-27 11:53

不要想了想也就是那样了有什么好想的改发生的还是发生了不要庸人自扰了我们应该每天都要开心，为一点破事烦来烦的这一生还有什么头啊

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