蘑菇、虾皮、羊肉、韭菜能一起煮粥吗

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解决时间 2021-03-17 16:02

提问者网友：杀手的诗
2021-03-17 11:50

蘑菇、虾皮、羊肉、韭菜能一起煮粥吗

最佳答案

五星知识达人网友：人類模型
2021-03-17 12:53

蘑菇、虾皮、羊肉、韭菜可以一起煮粥喝，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美。这些原料除了大米外，还添加蘑菇、虾皮、羊肉、韭菜等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，补肾补钙，益气安神的功效

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1楼网友：摆渡翁
2021-03-17 13:18

羊肉能和干贝,虾皮一起吃，互不相克。羊肉不宜与以下食物同吃： 1、羊肉+南瓜：两补同时，令人肠胃气壅 2、羊肉+豌豆苗：易发生黄疸和脚气病 3、羊肉+南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。 4、羊肉+半夏：一起吃影响营养成份的吸收 5、羊肉+海螺：腹泻 6、羊肉+西瓜：伤元气 7、羊肉+茶：容易发生便秘 8、羊肉+豆酱：二者功能相反，不宜一起吃 9、羊肉+梅干菜：一起吃回引起胸闷 10、羊肉+鲳鱼：影响营养素的吸收 11、羊肉+板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐 12、羊肉+奶酪：二者功能相反，不宜一起吃 13、羊肉+百合：腹泻 14、羊肉+赤小豆：同食会引起中毒 15、羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜 16、羊肉+何首乌：身体不适 17、羊肉+竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗

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