南瓜子是高甲食品吗？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-11-28 13:37
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-11-28 04:57
南瓜子是高甲食品吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-11-28 06:13
南瓜子仁的营养成分含量：热量 566 (千卡),B1硫胺素 0.23 (毫克),CA钙 16 (毫克) ,蛋白质 33.2 (毫克) ,B2核黄素 0.09 (毫克), MG镁 2 (毫克) ,脂肪 48.1 (毫克) ,B5烟酸 1.8 (毫克), FE铁 1.5 (毫克) ,碳水化合物 0 (毫克), VC维生素C 0 (毫克), MA锰 0.64 (毫克) ,膳食纤维 4.9 (毫克) ,VE维生素E 13.25 (毫克) ,ZN锌 2.57 (毫克) ,维生素A 0 (微克),胆固醇 0 (毫克),CU铜 (毫克),胡罗卜素 4.6 (微克),LI钾 102 (毫克),P磷 1159 (毫克),视黄醇当量 9.2 (微克),NA钠 20.6 (毫克),SE硒 2.78 (微克) .
算是坚果类中含钾较高的
望采纳~
算是坚果类中含钾较高的
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