怎样才能让自己冷静，不哭
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-10 17:26
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-05-09 19:18
怎么样才能在听到特别刺激自己的事情的时候，做到绝对的冷静，理智，不哭，不闹？
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-05-09 19:52
想着自己不是自己，只是一个旁观者，看待自己所受的刺激，会另有一番想法的，然后深呼吸，把事情想得简单一点
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-05-09 22:35
深呼吸~世界多么美好~空气多么清新!
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-05-09 21:43
深呼吸，做事分散注意力
- 3楼网友：西岸风
- 2021-05-09 21:20
要学会控制自己的情绪！任何情况下提醒自己要了冷静！慢慢的你就会形成习惯，然后习惯成自然！但是很不容易，这句意味着你得委屈自己，在生气时得憋着，伤心时得忍着高兴时得装得一本正经的！很累！
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