饭后睡觉可以吗?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-21 19:24
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-10-21 11:44
饭后睡觉可以吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-10-21 12:46
病情分析:吃完饭后，大量食物在胃里，为了更好地消化吸收，人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的，所以大脑的血容量就会减少，血压也随之下降。如在这时睡觉，很容易因脑供血不足而发生中风。指导意见:吃完饭后马上睡觉消化要占有大量的血液，脑部会因为缺少血液而使得睡眠不好甚至会出现危险。另一方面由于消化的蠕动缓慢，容易引发肠胃病。建议你吃完饭后半个小时再休息的为好。
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