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怎样减腰上的肉肉啊?

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-24 21:48
  • 提问者网友:ミ烙印ゝ
  • 2021-04-24 07:12
最近发现自己长胖了不少,特别是腰上的,好恼火啊!请大家帮帮我噢,谢啦!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一把行者刀
  • 2021-04-24 07:52
每天锻炼做仰卧起坐,坚持早中晚都做,适当的运动会激起腰的脂肪消耗掉。两个字“坚持”
全部回答
  • 1楼网友:末日狂欢
  • 2021-04-24 12:10
每天坚持遥半小时呼拉圈
  • 2楼网友:孤独入客枕
  • 2021-04-24 10:51
仰卧起做
  • 3楼网友:话散在刀尖上
  • 2021-04-24 10:42
去跑马拉松吧!保证让你的身材永久苗条修长!
  • 4楼网友:青尢
  • 2021-04-24 09:03
你可以每天锻炼啊!每天坚持做十二个仰卧起坐啊!或者是娃跳啊!就可以减腰上的坠肉!
  • 5楼网友:几近狂妄
  • 2021-04-24 08:18
呼拉圈
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