有没有既简单又方便的减肥方法啊？我要减肥啊
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-10 12:17
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-10-09 23:24
有没有既简单又方便的减肥方法啊？我要减肥啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-10-10 00:20
坚持临睡前郑多燕减肥操啊亲
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-10-10 01:25
推荐你一个简单且有效的减肥方法，每天早上起床，喝一杯柠檬水，早餐吃面包和牛奶，中餐吃7分饱就可以了，晚餐吃5分饱，饿了吃一些水果，或者喝杯酸奶，千万别吃夜宵，在家别常坐着，起来动动身子，做轻微的运动，只要这样，坚持一个月下来，减肥效果很明显的，我就是这样减肥的，超级有用的，诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢了
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