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我15岁学跑酷应该怎样学才能减少对发育的影响....怎样打好基础(详)

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-06-02 12:03
  • 提问者网友:两耳就是菩提
  • 2021-06-01 17:34
怎样控制学习的度才能减少对身体发育的影响...
最佳答案
  • 五星知识达人网友:从此江山别
  • 2021-06-01 18:08

等你成年了   身体发展好了   多练习跑步  弹跳    但是不需要实践跑酷的内容    要有良好的耐力  平衡感


    最重要的  在18岁前!不能练习跑酷的内容!

全部回答
  • 1楼网友:佘樂
  • 2021-06-01 21:55
你学什么跑酷啊装个毛啊,你真以为你自己很帅啊,没胆量别去玩
  • 2楼网友:走死在岁月里
  • 2021-06-01 20:22

有足够的睡眠时间,三餐有规律,不吃垃圾食品

  • 3楼网友:上分大魔王
  • 2021-06-01 18:58
毫无疑问 跑酷真的很帅吧 但是你才15岁哦 15岁你应该要锻炼身体为主要 把你身体的机能都锻炼好了 再学跑酷吧 跑酷还是18岁以上学比较好 所以建议你现在开始锻炼好身体机能 然后等你17岁左右 才开始学吧 成年人学跑酷容易点的
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