有时真的感觉很累，脑子里总是呈现一些想不通的问题，怎么才能让自己放松、快乐一些呢？

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解决时间 2021-07-31 08:17

最佳答案

一定是你有什么心事放不下，这样下去，不但影响心情，还会影响身体的。你可以和好朋友倾诉，或者和网友倾诉，释放出去心里就轻松了。要学会自己解脱，凡事想开点，多往好的方面想想，有些事看上去是坏事，但如果你换个角度想，它就变成好事了。祝你开心起来啊！

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我也是这种状况．所以就尽量不去想了．太累

可能是因为你的工作和生活上的压力比较大吧，

如果是工作上的压力，

你可以换份工作，

如果不行的话，

你可以休息一段时间，

可以去外面看看，

去到大自然的怀抱。

如果是生活上的，

你可以多看看书，

和家人沟通沟通啦！！！

自我周节吧.不行就找个异性好好的交流一下.因为和异性交流会感觉很轻松很轻松.

感觉累就是因为想得太多，把那些想不通的问题不当做问题，用一颗乐观豁达的心去面对，就会觉得轻松，快乐。

不去想呗，尽管会难受，但想更难受。。！

把复杂的问题看简单一点

要知道

世界上没有什么解决不了的事

也没有什么过不去的坎

有时间就出去走走

散散心

和朋友一块儿玩会儿

打打篮球什么的

让自己真正放松放松

快乐比什么都好

呵呵

别想那些想不通的问题了

开心点吧

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