养生堂的天然维生素C和E 和那些食物相克的不能一起食用

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解决时间 2021-02-24 04:44

提问者网友：欺烟
2021-02-23 14:49

最近购买了养生堂的天然维生素C和E ,VC是早中饭后各一粒，VE是晚餐后一粒我想知道的是那些食物是不能同时食用的是不是虾，鱼海鲜类的不能食用啊

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五星知识达人网友：十鸦
2021-02-23 16:11

如果身体未出现问题不建议服用，多吃水果更好
如需补充维生素建议去医院先检查是否存在吸收问题，是否有肠胃系统吸收不好
抗衰老补充建议到40岁以后才服用，前期身体都能正常吸收的
过多补充会导致身体摄入营养失

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1楼网友：我住北渡口
2021-02-23 16:24

vc和ve是可以一起吃的喔。养生堂的宣传册上有写喔。这两种维生素你这个年龄可以吃的。vc有美白的作用，ve可以延缓衰老。我和你年龄差不多的，也吃ve的，知道吗，用它做面膜也很好呢，用一粒ve，蜂蜜，蛋清，牛奶，然后放如压缩面膜一泡，面膜ok拉！冬天我脸比较干燥，就把ve滴入护肤霜中，保湿效果也很好，不过ve的护肤霜要一次性用完喔，不然护肤霜会变质的。所以要估计好自己一次的用量，在滴入ve（我一次滴半粒）

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