红萝卜含糖量高吗
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-26 13:49
- 提问者网友：王者佥
- 2021-11-25 20:29
红萝卜含糖量高吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-11-25 21:25
不高，糖尿病病人可以吃
另外，您好最好适量的吃建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗。
另外，您好最好适量的吃建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗。
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