如何打好小前或大前？

如何打好小前或大前？

SF

号称篮球场上谁全面的位置。
绝对是多面手。。
外要有三分。内要有内线单打。。
同时还要助攻防守。建议看看（保罗皮尔斯）（LBJ）我的建议是进攻以突破与跳投辅以三分（不是高级别不重要，但中投要好）

称职的小前锋往往是球队的领袖，灵魂。那就需要有最好的得分，打破僵局。。。所以毫无理由的撕破对方防线的突破就显得格外重要。。。

我打PF也有几年了，
都说大前的职责有三点````
篮板``防守``挡差```
其实这只是苦力大前
有很多大前得分很强的，这个位置策应也是很容易做到的，（看加内特吧）他不是强壮型。（看艾尔杰弗森）他是矮壮型。
技术是可以练得。我这里说意识。

篮板的好坏其实是由卡位和意念（没错，就是这个看似虚的东西）决定的。以前看一个NBA的球员说“篮板决定与你心的强壮多余身体”为什么火箭海耶斯都说他篮板好，他个子还这么矮。火箭的其他球员说“他连自己队友的板都抢”。卡位么，使用背·腰·臀三个部位抵住对方球员，使自己抬头能看到框，这样才有板。

盖帽和防守是有经验与气势决定的，要凶悍，就是说篮下的霸气，舍我其谁。。反应是要多打比赛的来的。

其次，大前的得分多来自背身单打，打板，当然还有精准型靠跳投。多注重背身单打的训练。。

我认识很多打PF都是把腿练得很壮。。利于卡位，和背身单打。。

祝你成功，PF很有前途的。。

小前锋要有全面的能力：三分，突破，抢板，防守。

大前锋要有强壮的身体，很好的篮板意识，低位单打的能力，一定的中投能力  。

    这是我个人的理解

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