只吃葡萄能瘦么？

只吃葡萄能瘦么？

美国专家最近发现，葡萄有减肥的奇效。葡萄本身有通便润肠的作用，吃葡萄不能立即喝水，因为胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泄完后会不治而愈。因此，许多爱美人士均采取葡萄瘦身法进行美体。身材修长的韩国气质美女李英爱就是采用的“葡萄减肥法”。好一段时间没有出来活动的她，体重增加了不少。最近为了主持电视节目，又使出了她的瘦身法宝——葡萄减肥法，据说效果相当不错！

每次李英爱感觉自己胖起来时，就会赶快用“葡萄瘦身法”来瘦身。这方法其实很简单，大约只需要一周就可以了。在这七天中，每天只吃葡萄以及喝水，另外最好还得食用冲泡式的葡萄糖，用它来恢复疲劳、补充体力。当然每天摄取充足的水分也是相当重要，一个礼拜后将会发现身材不只边瘦了，皮肤也变得更细嫩了。现就让我为你揭开葡萄瘦身的秘方吧！

科属：为葡萄科植物葡萄的成熟果实。别名：草龙珠、蒲桃、山葫芦。性味归经：性平，味甘酸；入肺、脾、肾经。功能主治：《神农本草经》：“益气倍力强志，久食轻身不老延年。”《名医别录》：“水，利小便。”《滇南本草》：“大补气血，舒筋活络，泡酒服之，能治阴阳脱症，又治盗汗虚症。”《百草镜》：“治筋骨湿痛，利水甚捷，除遍身浮肿。”《随息居饮食谱》：“补气，滋肾液，益肝阴，强筋骨，止渴，安胎。”营养成分：每100克果实中含蛋白质0.2可克，钙4毫克，磷15毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.01毫克，尼克酸0.1毫克，维生素C毫克，维生素A0.4毫克，钾252毫克，钠2.0毫克，镁6.6毫克，氯2.2毫克。另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种成分。葡萄减肥食谱 1 鲜葡萄洗净生吃，每天4斤，可取代正餐，坚持1周时间。2 鲜葡萄汁新鲜葡萄100克，白糖适量。将葡萄洗京去梗，榨汁或用清洁纱布包扎后挤汁；取汁，加白糖调匀即成。一日分三次服完。常饮此汁，能延年减肥。3 葡萄藕地蜜汁 鲜葡萄、鲜藕鲜生地各适量，白沙蜜500毫升。“三鲜”分别捣烂取汁，各取1000毫升，加入白沙蜜调匀即成。每服200毫升，一日服3次。该汁具有利尿消肿通淋的作用。

不可能的，光吃葡萄会诱发糖尿病，糖尿病的并发症就是肥胖。

可以是可以，但吃多了也会反效果！要减肥的话请用正规的方法""那就是运动!如果你是有情人的人！每天和情人接吻十分钟也是可以达到减肥的效果！而且皮肤会变得滋润！

可以 减肥的最佳方法就是合理膳食与运动相结合，祝早日减肥成功

能

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