如何练就低位单打脚步??

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-03-18 13:28

提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
2021-03-17 16:24

如何练就低位单打脚步??

最佳答案

五星知识达人网友：行路难
2021-03-17 17:08

我说点实在的 ..1.首先是要有一定的体格和技术，不然什么都扯谈..2. 在低位拿球，先用屁股顶防守者，然后在他不注意时突然发力顶他..3. 接下来你有2个选择一，顺势后转身投篮或跳投二，继续顶他或...先记住不要用全力，最后要打的时候再发力最少不要被对手退回去！4.选二的话，你的控球一定要稳重心放低，还要不时注意下旁边的情况，如果没人协防，那就自己干了，5. 终于你的对手身体比你弱的话就直接顶下去，到一定位置，然后正面做进攻（虚晃假动作，直接拔起投篮，看情况而定）6. 但是你的对手身体比你强比你高的，你就要打的灵活了，最好是用速度，因为一般来说你绝对比他要灵活，一和他背贴身就往里突，上篮，如果对方跟上来的话，则做个假动作，100%能成功（我屡试不爽啊）7. 在这说了，但还是要靠实践，不要怕失误，多试及次！！加油了！！，(在比赛中，还有看应变，出其不意~）个人觉得背身单打一般还是对付比自己身体差的

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1楼网友：话散在刀尖上
2021-03-17 18:37

我认为你应该加强你的腰部力量！还有就是锻炼自身的身体素质！低位单打注意好控球！别慌！

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