篮球快攻中如何快速运球推进？（全场）

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-26 18:27

提问者网友：萌卜娃娃
2021-02-26 06:58

经常看到别人老是左右交叉运球往前跑、可自己试了、老感觉很别扭、一只手往前带到还好、到底应该交叉运球还是单手往前冲啊？谢谢大家

还有两者各有什么优劣的地方啊

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-02-26 07:25

快攻一般是采用抛球的起手方式，如果对方跟的紧，可以利用左右手互往前抛，然后加速挡在追赶者的身前

你说的交叉运球应该就是这个，单手往前一般是没人追，你可以慢慢运的情况下

全部回答

1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-02-26 11:50

各有优点,单手就要通过身体在运球推进中挡住对方队员然后稳健上篮!

2楼网友：鸽屿
2021-02-26 10:29

你没事晚上就在篮球场上偷着运球来回跑，白天的话别人会以为你是精神病，球要尽量向前拍，重心要降低，球不能过腰，这个不是说练好就能练好的，你看中国队带球那个损样，都是基本功不扎实。你多看看艾弗森运球，他是唯一把速度和运球结合的最好的一个。其实麦蒂运球也挺标准，就是个太大了，运气球来懒洋洋的。咱们个字都没那么高，学艾弗森就行，投篮也最好学他，他那种投篮姿势快，也不容易被盖。希望对你有帮助

3楼网友：不如潦草
2021-02-26 10:11

1、球不能在身前拍；2、用远离防守队员的手控球；3、用身体护住球；4、头抬起来看队员的位置；4、多练习30米加速跑。

4楼网友：夜余生
2021-02-26 09:15

你说的交叉运球应该就是这个，单手往前一般是没人追，快攻一般是采用抛球的起手方式，如果对方跟的紧，可以利用左右手互往前抛，然后加速挡在追赶者的身前

5楼网友：何以畏孤独
2021-02-26 08:45

篮球智商问题，真的，说明你的双手运球不灵活，左右脑没有被激活左右手交叉运球是后卫小前锋最擅长的（NBA现役的我只知道凯尔特人的朗多），用来迷惑对手，双手运球特别灵活，时刻注意前方对手们的动向，稍不留神就可能被过，你不行说明你的基础还不过关单手运球快攻，前提是你的身体素质过硬，速度过快（NBA我知道的是詹姆斯，韦德，杜兰特等）单手推进跟别的上篮不一样，要把球运到离身体40厘米远的地方快速的运球，我们那里俗称“逮球” 对于你来说，估计你基础不行需要加强，当你100米能跑12秒左右就可以了

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息