哑铃站着推举还是坐着推举哪个效果好啊！
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-12 20:28
- 提问者网友：孤凫
- 2021-11-12 16:27
哑铃站着推举还是坐着推举哪个效果好啊！
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-11-12 17:22
你是要练肩吗，建议还是坐着，你要是站着的话后面没力气可能会让你的肩部和背部受伤，你在健身房就去问教练
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯