为什么天天宅在家里什么事都没做，时间长了却感觉越来越累呢？精神状态越来越差，气色越来越弱，腰酸背痛

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-02-08 19:25

提问者网友：鐵馬踏冰河
2021-02-08 13:56

为什么天天宅在家里什么事都没做，时间长了却感觉越来越累呢？精神状态越来越差，气色越来越弱，腰酸背痛的，头晕目眩的，比天天在工地上当小工连续一个月不休息还累呢！这到底是为什么？我在家休息了一个月，宅了差不多半个月，感觉身体好虚弱好累，出门头晕目眩路都走不稳，比我之前上班还老火，之前的工作就是又苦又累的，但也只是好好休息一下就好多了，这次整整在家休息了一个月，而且还基本宅在家里什么都没做，还搞得要死不活得，就像累的只有半条命一样，谁能告诉我这是怎么回事？

最佳答案

五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
2021-02-08 14:53

我也是，睡多了反而累。缺少锻炼。找点事情干，让作息规律起来比较好

全部回答

1楼网友：狂恋
2021-02-08 15:29

缺乏有氧运动！建议多走路，或是爬楼、打球、游泳再看看别人怎么说的。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息