产后瘦肚子瑜伽靠谱吗。跟节食，做腰腹运动，一般瑜伽和仰卧起坐
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解决时间 2021-10-11 04:02
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-10-10 23:34
产后瘦肚子瑜伽靠谱吗。跟节食，做腰腹运动，一般瑜伽和仰卧起坐
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-10-11 00:08
当然也比较靠谱了,最主要的就是多运动的,一般的就是要多运动,然后少吃一些含脂肪的。
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-10-11 00:29
你好,一般在生产过后,半年之内你不能做太剧烈的运动,所以瑜伽相对来说比较安全,这样子的话,做瑜伽是有利于你身心健康的,就算不为了减肥,对你的身体也是非常好的。
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