感情过度自控什么意思
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-12-19 10:34
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-12-19 01:22
感情过度自控什么意思
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-12-19 02:08
太过于拘谨，，想做却不敢，总怕因为自己的行为影响到对方，是对方不开心
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-12-19 02:13
意思是，自己的感情没有办法控制好，不能够控制自己的不良情绪！
情绪并不是难以自控。关键是你要先冷静的想想是什么事让自己如此暴躁，而暴躁后能解决事吗？了解自己内心真实的想法，不要去排斥，也不要去抗拒什么？
当你发怒时，多想一下，发怒能否解决事情？一个人怒火攻心时很难做到冷静，那么现在就开始学会看看心灵上的书籍。
让心灵的书和静心的音乐来缓解你易怒易燥的情绪，慢慢就会控制情绪了。不要让情绪控制你。你要学会去控制情绪
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