腿上皮肤有白的一条条像蚯蚓样怎么回事

腿上皮肤有白的一条条像蚯蚓样怎么回事

你曾经是否肥胖过？肥胖过的人，变瘦了就会有这些肥纹

那些斑纹主要是因为身体肥胖使皮下脂肪快速增加，将表皮过度撑开而使皮下弹性纤维等结缔组织失去弹性及原来的规则排列，所以在表皮形成数条不规则状态的白色或红色条纹，这情形在减肥过的病人身上是非常容易观察到的！
　　正确面对肥胖纹
　　再发育时期因体脂肪会快速堆积在身体某些部位，导致这些部位的皮下真皮层胶原纤维张力不够，进而在皮肤的表面产生的粉红色或红色线状条纹，这便是俗称的肥胖纹。虽然在发育后肥胖纹将慢慢淡化成银白色，但是一旦形成都可能永远无法消除。
　　【消除肥胖纹的方法】
　　1.家庭精油按摩法
　　STEP1：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，
　　清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。
　　STEP2：用自制精油去角质磨砂膏按摩有肥胖纹部位5分钟后，清洗干净。
　　STEP3：用调制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖纹部位，大约15--20分钟即可。用后不要洗掉残留在皮肤表面的精油，让皮肤将其自然吸收最好。
　　DIY去角质磨砂膏
　　材料：三小勺细白砂糖、两小勺天然纯蜂蜜、半小勺甜杏仁基底油、玫瑰精油2滴
　　做法：先将白砂糖与蜂蜜搅拌均匀，再加入甜杏仁油，搅拌。最后加入2滴玫瑰精油搅拌均匀即可。
　　DIY淡纹按摩油
　　材料：荷荷芭油 5毫升、甜杏仁油5毫升、薰衣草精油2滴、茉莉精油2滴、柑桔精油1滴
　　做法：将所有材料均匀调和即可。
　　运动能淡化肥胖纹
　　2.减少动物性脂肪的摄取：食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。
　　3.跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
　　4.臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。 此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。
　　【如何预防肥胖纹】
　　由于许多青春期时体重急速增加，导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间，不仅影响外观及心情，同时还会伴随皮肤乾痒等不适症状。目前并无完全预防肥胖纹的方法，但以下几个方法可降低妊娠纹发生的机率
　　1.加强皮肤保湿,早晚涂抹含果酸A酸类的药品及坡尿酸的保养品,配合适度按摩将可减缓肥胖纹发生。
　　2.避免体重急据增加。
　　改善肥胖纹

　　补充：瘦下来以后，印迹不一定会消失，需要做一些营养补充来增加皮肤的弹性，多吃水果和蔬菜。还有胶质类食物，比如：黄豆炖猪蹄等等。

一般是发胖，有撑到皮肤~

可能是胖后瘦下的吧

生长纹，正常的，我和我姐们都有。

我的腿上也是这样的，不过，我想应该没有什么问题的吧

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