请问睡前吃零食有什么危害？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-12 00:22
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-10-11 01:31
请问睡前吃零食有什么危害？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-10-11 02:07
睡前吃零食(尤其甜食类)，食物残渣留在牙缝中，容易发生龋齿，而且还会增加胃肠道的负担，夜间出现磨牙，影响睡眠质量
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