眼睛干需要怎么保护?
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-13 20:16
- 提问者网友:欺烟
- 2021-05-13 02:48
眼睛总是感觉比较干,有异物,有时觉得没睡好觉,发涩。速回
最佳答案
- 五星知识达人网友:人類模型
- 2021-05-13 03:48
多休息 不要长期疲劳用眼 也可以适当用一些人工泪液药水
全部回答
- 1楼网友:春色三分
- 2021-05-13 07:07
滴一些保健眼水,如润舒,珍珠眼水等。
- 2楼网友:鸠书
- 2021-05-13 05:28
一定要多休息。不要看太长时间。
眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。
- 3楼网友:我住北渡口
- 2021-05-13 04:55
多眨眼、水蒸汽、滴人工泪液
- 4楼网友:鱼芗
- 2021-05-13 04:31
滴眼液
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