睡觉前喝什么茶好 ？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-17 23:26
- 提问者网友：書生途
- 2021-01-17 06:33
睡觉前喝什么茶好 ？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-01-17 07:37
晚上适合喝红茶，红茶性温，暖胃暖心，且红茶是全发酵茶，刺激性小，不会影响睡眠，而且红茶可加牛奶一起喝，有助睡眠。
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-01-17 11:41
茶是让人兴奋地也，还是和蜂蜜或牛奶吧
- 2楼网友：鱼忧
- 2021-01-17 10:07
- - 少量的岩茶 有助睡眠
- 3楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-01-17 08:42
睡前不能喝茶，因为茶能提神，喝了茶，会睡不着的。
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