女27岁 我总会把身上的一点难受放大，总是往坏处想，觉得自己得不治之症了。自己也克服不了，不知道怎么办
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-15 20:04
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-02-15 08:46
我其实也知道自己多余，但是实在是控制不住，不知道该怎么办？我是不是需要去看心理医生了，能有用么，像去美甲，被夹了下皮没流血比如发低烧了，觉得自己也有症状，很紧张。朋友都说我得了癔症了，我就一定去想我得艾滋病了，晚上也睡不好， 我就去医院验血，没事的话就放心了， 我就会想是不是得白血病了
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-02-15 10:20
嗯...你试着往好处想
可能太焦虑了吧
放松放松自己 尽量少想那么多
可能太焦虑了吧
放松放松自己 尽量少想那么多
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- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-02-15 14:20
197096635我帮你解答
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-02-15 13:44
你好！
找点事情做，忙起来的时候就不会乱想了，“无事不让心空，有事不让心乱”
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 3楼网友：一叶十三刺
- 2021-02-15 13:15
很多人都这样 别放在心上
- 4楼网友：渡鹤影
- 2021-02-15 11:54
放松一点，你是想太多...
- 5楼网友：时间的尘埃
- 2021-02-15 11:44
这个好象是什么什么恐惧怔来着,NARUTO里有个配角也这样,当然,我也是这样.
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