身体长胖了感觉不健康是什么原因
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-10 09:21
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-10-09 19:31
身体长胖了感觉不健康是什么原因
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-10-09 20:16
如果你一直吃不胖的话，而且没有任何疾病存在的话，有可能是你平时生活不规律，经常熬夜，过度思虑，或者是消化不良等导致的，还有可能是精神经常处于焦虑状态，心情不佳等导致的。 对于你的情况，需要调整自己的心态，尽量放松心情，避免熬夜，饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物，还需要注意适当的锻炼，体重会慢慢增加的。
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