看我吃得多吗？会胖吗？

我身高156

体重92J

8点早上一个青苹果 一个小橘子 2包小袋装的牛肉味青豆
11点 ：3个核桃 一个韭菜饼   10来颗葡萄
12：40  吃了一些水煮鱼 ，
妈呀 好涨啊 。我吃得多吗？？会胖吗？？
怎么办啊？我好后悔啊

打算晚上都不吃了 。= =！太后悔了

【打广告的滚开些 】

吃完多运动就不会胖了。

318、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 你也可以(加她Q 8859 4 384)，她Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤，我就是在她的帮助下减肥成

功

3）多喝温热的饮料，“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。 你也可以(加她Q 8859 4 384)，她Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤，我就是在她的帮助下减肥成

功d

1问的好  你都感觉涨了  对你来说能不多吗！  吃的多容易伤脾 脾胃为后天之本 要想年轻健康  要吃8成饱，晚上保持适当饥饿感。 

 2  晚饭可以不吃  不会影响健康  反而更健康。

 3再有吃的多脾胃会占用大量血液来完成消化工作，最外面的皮肤供血会变少，长期下来皮肤就容易衰老 失去水分 光泽 和清洁度

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息