维维嚼益嚼怎么吃

才购了一箱维维嚼益嚼，听说很不错。应该怎么吃最营养健康，听说可以减肥，真的吗，效果呢？

参考 给你最专业的答复！如果你要是吃中日合资的维维嚼益嚼估计效果不大，而且听说不好吃，比起人家日本原产的SOYJOY来口感差远了！特别硬~~~~~~~~反正我吃的是日本原产的SOYJOY的，好像是12元一根吧！买了一盒试了试，味道不错！关键是我用它来代替中午饭，吃的时候喝一瓶果汁这样就有满腹感了！如果不做什么激烈运动的话我是一直到晚上七点才又吃了点东西的！至于多久会有效果因人而异，我是吃了一周就有人说我瘦了的~~~~~~因为我本来就不胖所以我还蛮惊讶的，本来是想尝尝味道好吃不好吃的。如果你很胖饭量很大的话估计一根吃不饱，可以吃两根，反正是低GI的，只要你不嫌贵的话。关键是吃完了一定要多喝水才可以哦！反正我是立竿见影瘦了的，不知你是否是这样，你可以试试日本的SOYJOY，我朋友说吃维维嚼益嚼没效果的哦~~~~~~~真想尝试就买日本原产的吧！希望我的回答对你有帮助！望采纳！ 减肥瘦身 建议你选择国家认证的品牌和品牌指定卖家 出售的减肥产品 详情请搜索一下：“ｋｅｅｐｆｉｔｇｉｒｌ”

身为胖人的过来人，我建议你，中午还是不要吃这个，你年龄太小了，正在发育，吃这个是肯定会长不高的，我以前就是的，所以我现在只有158cm，（后悔ing）你中午可以吃个8分饱，注意营养，（午饭前半个小时可以吃个苹果，可以达到减肥的效果，而且有营养，） 晚上也同上，反正不要吃零食，切忌睡觉前3到4个小时不要吃东西。晚饭吃完后半个小时可以出去走走，散步，然后回家看书洗洗睡觉，哈哈。 反正不管怎么样，先长高再说，而且按照我说的这样 是肯定会瘦的哈哈，祝你快快长高，变瘦，成绩棒棒。

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