紧急：上火经常流鼻血该怎么办？（我没有时间喝水。因为大部分时间都在上班。下班后喝一杯水吃了饭就直接睡觉了。）

紧急：上火经常流鼻血该怎么办？（我没有时间喝水。因为大部分时间都在上班。下班后喝一杯水吃了饭就直接睡觉了。）

由于鼻腔粘膜的毛细血管很丰富,鼻爱腔内的炎症形成鼻粘膜损伤，天气干燥鼻粘膜皲烈均可形成出血，另外血液的出凝血功能障碍，同时鼻腔本身有疾患则造成经常流血不止.出血时头向上仰,用软卫生纸将出血的鼻孔塞住就可以,同时可用冷水敷额面头部.用"1%呋麻液滴鼻液"滴鼻;成人量一次量口服"阿莫西林"片0.5克,安络血片2片,维生素K4片2片,一天3次.中药:藕节30克,旱莲草15克,生地15克,仙鹤草10克,牛膝10克,麦冬10克,甘草10克.水煎服.由于出血的原因多,最好还是到医院找五官科大夫诊疗为上上之策。
平时要注意事项：
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天。
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
5.气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮 。

不要那么拼命多些些

你的情况现在也不好分析 具体是不是缺水 因为流鼻血的原因也很多 一般流鼻血的原因分为三种： 第一种--鼻粘膜破皮，这是造成流鼻血最常见的原因，也是习惯性流鼻血的主因。 第二种--鼻子内部肉芽发炎，一旦肉芽发炎，鼻息肉便会肿起来并且疼痛不已，小孩子常患的鼻窦炎，如果严重的话也会流出血脓。 第三种--鼻咽癌，出血的位置是属于鼻腔后方的内出血，这是非常严重的病，千万不可轻视！ 建议你最好去医院检查一下

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