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吃什么会壮得快点...?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-10 21:21
  • 提问者网友:了了无期
  • 2021-05-10 16:05
我天天坚持跑步,做运动,但达不到我理想的身材. ..
最佳答案
  • 五星知识达人网友:爱难随人意
  • 2021-05-10 17:24

牛肉,鸡蛋,做有氧运动而不是长跑类,你见过哪个长跑运动员很壮实?个个猴精一样



去找相关健美知识。而不是长跑这类运动

全部回答
  • 1楼网友:掌灯师
  • 2021-05-10 20:40
高蛋白高热量食物
  • 2楼网友:白昼之月
  • 2021-05-10 19:40
荷大壮
  • 3楼网友:患得患失的劫
  • 2021-05-10 19:08

牛奶,鸡蛋,肉。

  • 4楼网友:零点过十分
  • 2021-05-10 18:59
助壮素
  • 5楼网友:北方的南先生
  • 2021-05-10 17:41
多吃点牛肉
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