什么 方法可以让自己减肥》？

什么 方法可以让自己减肥》？

跑步....

 天香百合减肥美容胶囊官方网专家建议：倡导健康瘦身，正常饮食，正常工作，身体不知不觉瘦了

1-3天：排宿便，清肠道 减重1斤左右

    胶囊中决明子、泽泻、荷叶等成份先发挥作用，把肠道中的宿便清理，此期间腹部有通气感和排出黑色的宿便量增加，属正常反应。

7天：脂肪分解酶进入血液 减重2-3斤

    肠道宿便清理完毕后代谢功能加速，脂肪分解酶成份通过肠道壁及胃部进入全身的血液循环，开始靶向渗透到人体多余脂肪。

15天：开始分解全身多余脂肪 减重5-10斤

    腹部赘肉有温热感，因为腹部脂肪最先被分解，脂肪被分解时会产生一定热量，随后逐个分解人体各部位多余脂肪，把体内囤积的多余脂肪分解为水、糖原等能量。

 30天：排出没有被吸收的脂肪分解物，减重15-20斤

    此时是减肥效果最快的时候，人体代谢加快，大量脂肪被分解，赘肉逐渐减少，身体渐感轻盈，体重明显减轻，腰围减小最明显。

60天：整体调节秀身形，体重理想 减重30-40斤

    体内气血通畅，代谢正常，多余脂肪被分解，分解物及毒素随代谢排出体外。肚子平了！腰身瘦了！诱人的曲线展现出来了！真不敢相信！肌肤也变得光滑而有弹性。不但拥有完美体形，还拥有了健康的身体。

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