怎样才能控制自己的上网时间？

重在自己的意志吧，就是可以先计划自己上多少小时后休息啊，一天上多久是分开几个小时级分钟啊；怕忘记了，可以调手机闹钟==；也可以找个人提醒你说什么时候到点了啊，，，反正刚开始不适应慢慢习惯了，之后就一般控制在那个时间段了啊。

可以上网前将要上网做的事情一件件列出来，这样上网做完 再适当放松也是可以的。怎么说呢，重要的还是要自己控制把握的啊。。。也有种网是规定平时一天只能上多久的、一个月上多久的，到时间就断的。

有的路由就有这种功能。你的是什么型 号。