每天上网10个小时 后背疼咋办
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-12 14:54
- 提问者网友：未信
- 2021-08-12 07:50
每天上网10个小时 后背疼咋办
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-08-12 09:13
上的时间太长了，一般上网最好不要超过三个小时，其间也要多远眺。后背疼了就不要在上了，要注意休息，多按摩下，要不然长时间这样很容易得脊椎类和脑部病症疾病的。
全部回答
- 1楼网友：山君与见山
- 2021-08-12 11:33
间隔几个小时起来做下颈部运动，有条件的可以跳一跳，全身活动下，看看远处。
- 2楼网友：胯下狙击手
- 2021-08-12 10:49
做运动，松松骨头。
- 3楼网友：不如潦草
- 2021-08-12 10:01
要休息呀，我以前也是，容易得肩周炎的
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