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晚上总是睡不着白天却特困怎么办??

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-06-03 08:11
  • 提问者网友:佞臣
  • 2021-06-02 15:17
晚上总是睡不着白天却特困怎么办??
最佳答案
  • 五星知识达人网友:逃夭
  • 2021-06-02 16:39
那给你说说我的经验吧,我以前也有失眠的毛病,用过一个小的偏方还好,每天早晨漱洗后,喝一杯温开水,对失眠、感冒、上火、大便干燥之类疾病同样有效。不过效果也不是十分的明显,后来用的舒眠解郁组合效果挺好,现在再也没有失眠的困扰了!
全部回答
  • 1楼网友:独钓一江月
  • 2021-06-02 17:09

感觉怎么像在打广告啊?白加黑的。

多注意体育锻炼吧。疲劳了晚上自然就睡的好。

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