如何分辨深海鱼油的纯度 Omega-3 Fish Oil

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-02-06 11:07

提问者网友：浩歌待明月
2021-02-05 23:33

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-02-06 01:08

看omega3的含量。300mg比较低，600mg还可以，900mg效果较好

全部回答

1楼网友：七十二街
2021-02-06 03:26

看价格

2楼网友：过活
2021-02-06 02:13

选鱼油需查看鱼油的纯度，看成分表就行，omega-3是鱼油中最有效的成分，omega-3的含量在一粒鱼油中越高（omega-3含量/鱼油净含量），则吸收效率越高，效果也越好。omega-3主要包括epa和dha，但鱼油中的omega-3还含有少量ala,dpa等其他健康的omega-3族不饱和脂肪酸。一般天然鱼油产品，每1000毫克含dha120mg，epa180毫克，omega-3纯度仅仅只有20%左右，剩下的都是些甘油、纯化水之类的。现在omega-3含量最高的就是morepa或者法澜秀pureepa，法国进口鱼油omega-3含量92%，纯净度高，国际权威认证鱼油品牌，可以说法澜秀pureepa和morepa就是深海鱼油里高端品牌。

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