今天小便时做提肛运动突然停止会不会有什么伤害？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-10 08:31
- 提问者网友：美人性情
- 2021-02-09 19:51
是第一次这样额，感觉前列腺有点疼。
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-02-09 20:48
应该不会有伤害，
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-02-09 22:20
提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。有如对前列腺进行按摩，可促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。在下列时间坚持提肛疗效会更佳：
晚睡前或起床前：躺在床上提肛56次，大小便后紧接着提肛16次；
干重体力活时也要注意提肛；
性生活后亦应提肛16次。
提肛时必须要用力，提肛之后最好马上排便。
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