急！！电脑卡！！

我家一台2年前买的VAIO笔记本 前几个月还好好的一点不卡，现在是越来越卡，有时这台电脑开机时Vista启动条之后就黑屏了等10分钟都没有东西，有时进到系统时硬盘转的超响，现在收菜的时候都卡，我认为是硬盘坏了，我用测速的测了下是25mb/s是不是坏了？ 东芝的硬盘、cpu：t5600、gpu：GeForce7400 go

电脑卡、反映慢除了配置原因主要还需要定期维护。

一、检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。
二、电源电压不稳，电源功率不足，更换质量高的功率大的电源。
三、清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 %temp% --确定。3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定C--分析--碎片整理。
7、减轻内存负担 ，打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序,要随时关闭不用的程序和窗口。
四、升级主板、显卡、网卡驱动。
五、加大物理内存，更换成质量高的内存，合理设置虚拟内存 。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最小值为物理内存的1.5倍，最大值为物理内存的2-3倍 。再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用。
★问□问★&&夢/得意灬濤：很荣幸可以帮到你，传播知识是我们大家的快乐，以上为我为您查找搜集的资料，希望对您有所帮助，呵呵！！

电脑卡的原因 1 CPU温度过高 更换大功率风扇 保持室内通风良好 2 电源电压不稳 买个稳压器或UPS电源 3 开启的程序过多 内存被大量占用 结束不必要的程序 4 msconfig下关闭不必要的程序CPU或内存配置低 （更换CPU添加内存） 5 硬盘存在逻辑或物理坏道 （找专业人士检修或更换） 6 有病毒 查杀吧 7 垃圾文件过多 碎片文件过多 下载优化软件优化一下（Windows优化大师或超级兔子等均可） 8 系统问题 重新安装系统软 9 硬件存在兼容性问题BIOS，设置不正确 重新设置BIOS 10 灰尘潮湿惹的祸 清理机箱保持内部干燥干净

电脑卡机一方面是你的启动盘的文件过多或者有病毒，从新安装一下系统可以解决软件问题，东芝的本本有还原系统的备份，恢复一下，看看问题是否解决。如果恢复系统不能解决，最好去售后检修一下，不要自己打开你的本本，笔记本电脑的硬件较为紧凑，容易受到损害。硬盘风扇响是要除尘了，平常使用时要注意本本的底部通风。

硬盘好像慢了点，建议系统优化一下，下个优化大师试试。还有就是Vista这个系统实在不怎么好，