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什么时候吃晚饭最好?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-21 16:22
  • 提问者网友:刺鸟
  • 2021-04-21 00:04
什么时候吃晚饭最好?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:迷人又混蛋
  • 2021-04-21 01:26
7-8点最好 不用吃夜宵 还有助于吸收消化
全部回答
  • 1楼网友:琴狂剑也妄
  • 2021-04-21 03:05
要想减肥的话,最好在6:40——7:40吃饭并在吃完后出去运动一下以便于消化,因为这样就能在睡觉前把食物消化的差不多,不会发胖。
  • 2楼网友:琴狂剑也妄
  • 2021-04-21 01:53
6点左右最好
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