打乒乓球正手扣杀总打头是怎么回事

打乒乓球正手扣杀总打头是怎么回事

如果你在正手进攻时打到额头，说明你在进攻的末尾阶段没有急停，这样才会导致你频繁的打到自己头部。
乒乓球是一个相持性的运动，并不是说一拍进攻就可以解决战斗，你需要持续的进攻能力，而当你进攻时如果被对方回击回来这个球速是非常快的，这就需要你的持续进攻能力，所以就需要你快速的摆好进攻姿势来迎接下一个球。如果你在进攻完一个球后没有急停，再把胳膊摆到进攻或防守位置的时间比你进攻后急停再次进行下一个动作花费的时间要多。（这里的进攻急停即为进攻后快速收住前臂不要让手臂因为惯性继续向斜上方前进）
如何才能收住前臂呢？这就需要你的肱二头肌和肱三头肌的同时发力来使前臂快速制动，这是需要长时间培养的一种意识。在练习正手进攻过程中要刻意让前臂快速制动，形成一种习惯或潜意识，这样打出的球既有质量又不会打到自己额头。

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