永发信息网

怎么可以提高弹跳!

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-11 00:34
  • 提问者网友:放下
  • 2021-04-10 13:43
怎么可以提高弹跳!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:怀裏藏嬌
  • 2021-04-10 14:38

练习仰卧起坐!


这样可以增加你的腰腹力量


从而增强你的二次弹跳



我们的目标不是为了拿分,是为了让每一位提问者得到满意的答案!


希望我的回答能够帮到您!*^_^*!

全部回答
  • 1楼网友:行路难
  • 2021-04-10 18:13
每天练习摸高,再加上仰卧起坐。
  • 2楼网友:污到你湿
  • 2021-04-10 17:55
打篮球,跑步
  • 3楼网友:琴狂剑也妄
  • 2021-04-10 17:43

练习下蹲,还有跳绳也可以。

  • 4楼网友:第四晚心情
  • 2021-04-10 16:13
每天用心煅炼
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯