喝酒后头疼可进行头部按摩吗

喝酒后头疼可进行头部按摩吗

●利用睡眠来摆脱 有些人有时候患头痛，是因为睡眠不足所致。所以，可选择一个舒适、光线暗淡的房间舒舒服服地睡一觉，因为充足的睡眠也可摆脱头痛的困扰。但应注意睡觉时不要用被子蒙着头，以免减少氧气的吸入、增加二氧化碳，否则，醒来时就极易患头痛。●自我按摩 其具体方法是:从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动，不论你采取以上哪种方式，按摩时都会感觉很舒服轻松。平日里在太阳穴，人中，耳后涂抹龙虎舒醒精华露，用手指轻轻揉磨或者用龙虎舒醒精华露自带的走珠在穴道上轻轻滚动进行按摩，都会觉得很舒服很放松。

具体步骤如下：1、双手放额头，将妻子头部压向自己胸口，双手横向从眉心拉开至眉尾，重复7次。2、把拇指放于妻子眼尾凹位太阳穴，按揉5～7次。3、将指头的位置放于头上，如洗头般揉按整个头。4、将中指、小指轻放妻子下巴，再向上扫至太阳穴2～3次。5、再用同样方法扫面颊至太阳穴。6、最后，在鼻侧笑纹按一下，再溜到眼眉骨及下眼窝轻按，最后轻轻揉耳郭及耳背。

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