怎样强化肌肉
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-06-04 05:11
- 提问者网友:人生佛魔见
- 2021-06-03 14:30
怎样强化肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友:酒者煙囻
- 2021-06-03 14:45
没用我就不说了,我可也是从胖的时候一步一步走过来的,那种滋味想想都难受。冬天不敢穿太多怕臃肿,可是不穿多又冷啊!夏天又太热,不动都浑身是汗,而且腋下,大腿根都是热痱子唉~还是不说了。。。。
我节食减肥的时候晕倒头都嗑破了,那时老妈抱着我直哭,你能想象我当时的心情吗????说真的我真的感谢这个肚e瘦要不是它就没有我的今天,真的。 好了多了我也就不说了,你自己看着办吧!希望我能帮上你。
我节食减肥的时候晕倒头都嗑破了,那时老妈抱着我直哭,你能想象我当时的心情吗????说真的我真的感谢这个肚e瘦要不是它就没有我的今天,真的。 好了多了我也就不说了,你自己看着办吧!希望我能帮上你。
全部回答
- 1楼网友:青灯有味
- 2021-06-03 15:22
锻炼
- 2楼网友:詩光轨車
- 2021-06-03 15:02
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助.
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快去看看吧,呵呵 希望采纳!
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