经常吃鸡肉好吗？而且以炖鸡居多

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解决时间 2021-07-20 00:09

提问者网友：沉默的哀伤
2021-07-19 02:21

经常吃鸡肉好吗？而且以炖鸡居多

最佳答案

五星知识达人网友：北城痞子
2021-07-19 03:34

不太好！因为现代鸡肉里的激素特别多．人吃多了，会提早发育，对长个不利，还会发胖．所以如果你真的特别爱吃，那为了自己的身体最好少吃一些！
我也特别爱吃鸡肉，所以这方面知道的多一点．（其实我也是在吃亏后才注意的！）你要吸取教训噢！

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1楼网友：污到你湿
2021-07-19 07:09

如果自我感觉身体能接受得到，那就无所谓，但如果觉得有燥热，那就要停了。

2楼网友：夜风逐马
2021-07-19 06:14

可以的，但是要确保鸡肉的来源安全~~炖的方式也是比较健康的

3楼网友：酒者煙囻
2021-07-19 05:30

鸡肉营养丰富,是滋补身体很理想的“济世良药”。据分析,每100克鸡肉中含有蛋白质23.3克,脂肪1.2克,钙3毫克,磷190毫克,铁1.5毫元,以及维生素B1、B2、A、C、E、烟酸等。是少年儿童,脑力劳动者、年老体弱者的理想益智食物。因鸡汤中的营养不如鸡肉高,所以连鸡肉一起食用,可增加营养,有利健康。多吃鸡肉有益健康。动脉硬化症，冠心病和血脂偏高的高血压病人，痛风症病人不宜喝鸡汤；鸡肉含有丰富的蛋白质,为了避免加重肾脏负担,尿毒症患者禁食。鸡肉性温,为了避免助热,高烧患者及胃热嘈杂患者禁食。

4楼网友：风格不统一
2021-07-19 05:08

适量可以，吃太多也不行

5楼网友：酒安江南
2021-07-19 04:56

应该没关系，鸡肉蛋白质还多的呢，而且脂肪少，吃了还不怕胖，怕什么啊。。

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